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Echter Kampfsport.
Echtes Training.
Echte Stärke.

Strukturiertes Kampfsport- und Selbstverteidigungstraining mit
klaren Strukturen und ein respektvolles Trainingsumfeld.

Warum Kampfsport bei ALPHA Sports?

Klar strukturierte Trainingssysteme

Persönliche Betreuung

Erfahrung aus Kampfsport & Gewaltprävention

MMA Training für Erwachsene bei ALPHA Sports MMA – Mixed Martial Arts, Bodenkampf und realistische Selbstverteidigung

MMA
Kontrolliert. Realistisch.

Kick-Thaiboxen Training für Erwachsene bei ALPHA Sports MMA – Technik, Fitness und kontrollierter Kampfsport

BRAZILIAN JIU-JITSU
KONTROLLE STATT KRAFT.

Brazilian Jiu-Jitsu Training für Erwachsene bei ALPHA Sports MMA – Bodenkampf, Technik und Kontrolle

KICK- & THAIBOXEN
Technik. Kraft. Kontrolle.

Boxtraining für Erwachsene bei ALPHA Sports MMA – Schlagtechnik, Beinarbeit und Kondition

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Timing schlägt Kraft.

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Echte Stimmen. Echte Erfahrungen.

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Ein Messer ist eine ernste Sache.
Darüber gibt es nichts zu diskutieren.

Wenn ein Messer im Spiel ist, ist Weglaufen immer die beste Lösung. Abstand schaffen, Situation verlassen, Sicherheit herstellen. Genau das sagen wir im Training auch. Punkt.

Gleichzeitig wissen wir aus der Realität:
Es gibt Situationen, in denen Weglaufen nicht möglich ist. Enge Räume, überraschende Angriffe, Verantwortung für andere Menschen. Dann braucht es keine Heldengeschichten, sondern Handlungsfähigkeit.

Im Krav Maga trainieren wir genau dafür.
Nicht, um Messer zu „besiegen“.
Sondern um zu verstehen, wie man sich bewegt, wie man reagiert und wie man Schaden minimiert, wenn es keine einfache Lösung gibt.

Das Training bleibt realistisch, klar und verantwortungsvoll.
Keine falschen Versprechen. Keine Illusion von Kontrolle.
Nur das Ziel, die eigene Überlebenschance zu erhöhen und einen Weg aus der Situation zu finden.

Messer sind gefährlich.
Und genau deshalb gehören solche Szenarien ins Training – ruhig, strukturiert und mit Respekt vor der Realität.

Krav Maga bedeutet, vorbereitet zu sein.
Nicht für den Kampf.
Sondern für den Moment, in dem man handeln muss.

Ein Messer ist eine ernste Sache.
Darüber gibt es nichts zu diskutieren.

Wenn ein Messer im Spiel ist, ist Weglaufen immer die beste Lösung. Abstand schaffen, Situation verlassen, Sicherheit herstellen. Genau das sagen wir im Training auch. Punkt.

Gleichzeitig wissen wir aus der Realität:
Es gibt Situationen, in denen Weglaufen nicht möglich ist. Enge Räume, überraschende Angriffe, Verantwortung für andere Menschen. Dann braucht es keine Heldengeschichten, sondern Handlungsfähigkeit.

Im Krav Maga trainieren wir genau dafür.
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Sondern um zu verstehen, wie man sich bewegt, wie man reagiert und wie man Schaden minimiert, wenn es keine einfache Lösung gibt.

Das Training bleibt realistisch, klar und verantwortungsvoll.
Keine falschen Versprechen. Keine Illusion von Kontrolle.
Nur das Ziel, die eigene Überlebenschance zu erhöhen und einen Weg aus der Situation zu finden.

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Und genau deshalb gehören solche Szenarien ins Training – ruhig, strukturiert und mit Respekt vor der Realität.

Krav Maga bedeutet, vorbereitet zu sein.
Nicht für den Kampf.
Sondern für den Moment, in dem man handeln muss.

Reinkommen. Abschalten. Bewegen.

Kick-Thaiboxen bei uns fühlt sich richtig an.
Du trainierst, kommst ins Schwitzen, der Kopf wird frei. Keine Show, kein Druck – einfach gutes Training mit guten Leuten.

Frauen und Männer trainieren gemeinsam.
Man arbeitet konzentriert, hilft sich, lacht zwischendurch. Die Stimmung passt, das Team trägt.

Wir legen Wert auf saubere Techniken.
Klare Schläge, stabile Kicks, kontrollierte Bewegungen. Du merkst schnell, wie du sicherer wirst und Fortschritte machst.

Es fordert dich – aber es macht auch Spaß.
Und genau deshalb kommst du wieder.

Reinkommen. Abschalten. Bewegen.

Kick-Thaiboxen bei uns fühlt sich richtig an.
Du trainierst, kommst ins Schwitzen, der Kopf wird frei. Keine Show, kein Druck – einfach gutes Training mit guten Leuten.

Frauen und Männer trainieren gemeinsam.
Man arbeitet konzentriert, hilft sich, lacht zwischendurch. Die Stimmung passt, das Team trägt.

Wir legen Wert auf saubere Techniken.
Klare Schläge, stabile Kicks, kontrollierte Bewegungen. Du merkst schnell, wie du sicherer wirst und Fortschritte machst.

Es fordert dich – aber es macht auch Spaß.
Und genau deshalb kommst du wieder.

Boxen heißt verstehen, was man tut.

Technik gibt Sicherheit.
Bewegung bringt Kontrolle.

Genau das trainieren wir –
ruhig, strukturiert und für jedes Level.

ALPHA Sports MMA

Boxen heißt verstehen, was man tut.

Technik gibt Sicherheit.
Bewegung bringt Kontrolle.

Genau das trainieren wir –
ruhig, strukturiert und für jedes Level.

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