TEENS BJJ · Unterricht für Jugendliche von 10–15 Jahren

Der Teens-Unterricht richtet sich an Jugendliche von 10 bis 15 Jahren,die körperlich stärker werden, emotional intensiver erlebenund ihren Platz in der Gruppe suchen.

In dieser Phase brauchen Jugendliche keinen Zeitvertreib,sondern Struktur, klare Regelnund eine Führung, die Orientierung gibt.

Der Unterricht schafft einen festen Rahmen,in dem Jugendliche Halt finden, gefordert werdenund lernen, Verantwortung für ihr eigenes Handeln zu übernehmen.

Jugendliche lernen, Struktur anzunehmen und Verantwortung zu tragen.

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Im Unterricht lernen Teens,

ihre Kraft gezielt zu steuern, unter Druck ruhig zu bleiben und kontrollierte Entscheidungen zu treffen.

Ein zentraler Schwerpunkt liegt auf Selbstkontrolle: Emotionen wahrnehmen, Impulse beherrschenund Konflikte nicht eskalieren zu lassen.

Jugendliche erleben,dass echte Stärke nicht aus Lautstärke entsteht, sondern aus Präsenz, Haltung und innerer Klarheit.

Kraft entfaltet Wirkung erst durch Kontrolle und Disziplin.

Der Unterricht fördert Respekt –gegenüber anderen und sich selbst –und stärkt Jugendliche darin,sich sicher, souverän und kontrolliert im Alltag zu bewegen.

Jugendliche lernen,dass Stärke nicht darin liegt, Grenzen zu überschreiten,sondern darin, sie zu erkennen und bewusst zu wahren.

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Kick- & Thaibox-Unterricht für Teens

Wenn Kraft wächst, braucht sie Richtung.

In der Jugend wächst nicht nur der Körper.Auch Emotionen, Druck von außen und der Wunsch nach Eigenständigkeit nehmen zu.

Was Teens jetzt brauchen, ist kein Auspowern,sondern Struktur, Orientierung und Selbstkontrolle.

Genau hier setzt unser Kick- & Thaibox-Unterricht an.

Fokus, Haltung und kontrollierte Bewegung stehen im Vordergrund.

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Im Kick- & Thaibox-Unterricht lernen Jugendliche,ihre Kraft kontrolliert einzusetzen und bewusst mit Belastung umzugehen.Technik, Koordination und Bewegung werden strukturiert aufgebautund durch klare Regeln sowie verlässliche Führung begleitet.

Der Unterricht stärkt Selbstkontrolle, Konzentrationund einen respektvollen Umgang mit anderen.So entwickeln Jugendliche Sicherheit im Auftretenund eine Haltung, die auch außerhalb des Unterrichts wirkt.